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TOP 1 – FITNESS GYM
最高の仲間
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Top1 は性別、年齢、国籍を問はずハイクオリティーで国際レベルのジム施設になるべくして設立しました！その為、TOP1 は高機能で最新なマシーンを揃えた24時間のウェイトエリア・多種目なクラス・レッスンを備えています。それに加えてハイレベルな専門家のスタッフが滞在しています！こんなチームと一緒に健康の管理をしてみてはいかがですか？
プログラム
ジム 24H
肉体改造を求めている人にとって最適なエリアがこのウェイトエリア！
キックボクシング
キックボクシングは主に自己防衛手段を持つために習得されたり身体能力の向上を目指してる人達に最適です！
ジャンプ
スタミナをつける事を求めている人にとって最適なエリアがスタジオレッスンのジャンプです！
クロストレーニング
誰でも 1年中健康でいたいと思うでしょう。 クロストレーニングは、今までよりも健康で、たくましく、しなやかな体作りに役立ちます。
ピラティス
呼吸と共に背骨やインナーマッスルを動かし、深く集中した状態を作ることで脳の神経を刺激しながら人間が本来持っている機能を正常化し、生きるための活力を最大限に引き出します。
ヨガ
心身の健康法として、今や世界中の人々に親しまれているヨガ。
ズンバ
エアロビクスなどのその他のフィットネス、エクササイズプログラムに比べて、ダンスステップを基本としており「実用性」にも富み。
バレエ
バレエは本格的にバレエを習いたい人、コンクールに挑戦してみたい人、趣味で習いたい人、美しくなりたい人。
注意事項 [注意]
TOP1は、季節性インフルエンザウイルスと新型コロナ ウイルスの同時流行に備えて、どのような対策を行っているのですか。
